當寶寶到了6個月左右，爸媽開始給固體的食物給小孩嚐嚐，逐一逐一的給小孩嚐嚐這個世界的「味道」，但爸媽要小心喔～有5樣的食物，2歲或以下的小孩還是不能吃啦！

▼ 鹽

1歲或以下的小孩，是建議不要攝入任何的鹽分的，因為小孩的腎臟還在發育當中，未能好好的處理和消化它呢～所以，在買坊間的一些嬰兒的食品中，都要好好的檢查含鹽量喔～

▼ 糖

吃糖一次，小孩就會找到「新的世界」，會一直叫著吃，特別就是巧克力喔～糖可算是一種小孩的「毒品」，會讓小孩變笨和肥胖，而且「重口味」，刺激小孩的味蕾！

▼ 蜂蜜

雖然蜂蜜是平民的保健品，但2歲以下的小孩，真的不能吃蜂蜜，因為蜂蜜中有肉毒桿菌，而且小孩的免疫系統還在發展當中，所以最好避免進食！詳情可以看看這篇文章：https://www.tagmum.com/article/2366

▼ 果凍零食

光滑和軟軟的東凍類的食物，小孩的吞嚥能力還在發展當中，而且這很容易一吃就滑進食道，可能會造成窒息的危險喔～

▼ 生的食物

都是同樣，小孩的免疫系統還在發展當中，生的食物中可能會有細菌的，所以要煮熟後才給小孩吃吧！

Photo: Pinterest
Cover Photo: Pinterest