陳妍希自從與大陸男星陳曉結婚生子後，就顯少出現在螢光幕前，但可以經由IG發現她的身材真的越來越苗條了，根本不像當初說的胖胖女孩，而她也曾公開她是如何消水腫的密技！以下3點就一起看看吧～

1. 不吃泡麵

泡麵雖然很方便煮調味，但最怕的就是裡面的調味料都非常的高鹽、油，所以吃完容易隔天會浮腫，飲食建議大家還是清淡為主比較好唷！

2. 每天泡澡

泡澡這個方法就連日本天后安室奈美惠都推薦，每天泡個15分鐘的半身浴，可以有效逼出身體沒必要的汗，自然就不會有多餘的水分讓自己身體水腫囉！

3. 瑜珈運動

一個星期至少都會做2到3次瑜珈運動，不會太劇烈又可以透過身體的呼吸、肢體延展，得到身心靈的放鬆與排毒作用。

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