人生世事無常,才剛獲得要當爸媽的喜悅,小天使突然說走就走,爸爸媽媽連說再見都還來不及,
真的是痛徹心扉。

從小我們就從電視、他人口中認識「流產」這個詞,但一定沒有人想過這會發生在自己的身上!
其實流產的機率比我們想像得還要高,大部分都是因為染色體異常而離去,沒意外的話,
大家之後還是可以正常受孕!

但無論如何,當一個小小的生命從自己的身體中出現又消失,這真的是一件非常痛心的事情!今天莎編帶來一些小小建議,幫助大家走過這一段傷心的過程~趕快往下看吧!

1. 正常看待「流產」
現在流產的機率真的不算低,發展不完全的胚胎也會自行淘汰,因此媽媽真的不要太自責了!小天使只是覺得現在的時機還不對,等到時間正確了,他一定會回來的!

2. 多跟另一半聊聊
在這件事當中,最能感同身受的非老公莫屬了,相信兩個人面對離開的寶貝都一樣難過、不捨!
兩個人可以多多交換心情、訴說彼此的遺憾,但也提醒千萬不要指責喔!
絕對沒有人希望發生這樣的事情呢!如果可以的話,兩個人也可以多聊聊未來的願景、規劃,
一起再把寶寶生回來吧!

3. 補充營養、保持健康
因為流產的造成大量的出血一定會讓媽媽的身體更加的虛弱,且這段時間媽媽可能會有些低落、食慾不振,因此大家更要補充營養及大量的休息、少吃刺激性的食物,為了迎接小天使再次來臨,一定要照顧好自己的身體喔!

4. 做一個告別儀式
如果媽媽心裡真的覺得過不去,感到非常的抱歉、難過,建議媽媽可以做一個告別的儀式,準備一個原本想要送給寶寶的象徵物、寫一封信、說一段話,並將物品放在盒子中或特殊的地方,象徵對寶寶的重視及珍愛!
流產不是任何人的錯,就只是命運如此安排而已!最重要的是重新振作起來,寶寶才有再來找我們的機會阿~加油!

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