有一排漂亮和整齊的牙齒，是每個人都想要的，如果不整齊，很多人都會花另一筆錢去矯正牙齒！不想另外花一筆錢？那就要從小好好的護理牙齒喔～

▼ 盡快的去看醫生

寶寶換牙時，或者牙齒有什麼問題的時候，就要盡快的帶寶寶去看醫生喔～讓牙醫教你如何正確的照顧小孩的牙齒，也可以預防勝於治療，讓小孩的牙齒可以健康的成長喔！

▼ 不要含著食物睡覺

很多時，寶寶都會喝著喝著奶，就會吃到睡著了！千萬不要這樣做，因為配方奶粉都是有天然的醣類的，會讓寶寶的牙齒蛀牙和腐蝕，會變爛牙的！

▼ 日常刷兩次牙

這是需要強調的，一天早晚的刷兩次牙，要從小的養成刷牙的好習慣喔～

▼ 不要吃糖類零食

糖是沒有營養的食物，但就是小孩超級喜歡的東西，不要給太多的糖類食物給小孩，如果可以的話，就不要吃糖的零食！真的吃到糖類食物，就要記得刷牙喔！

▼ 定期的檢查牙齒

小編身邊的朋友們，原來一直都沒有去檢查牙齒的，覺得這不是必須的！其實定期的檢查牙齒是必須的，一年一次，最好就是半年一次啦！

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