【專欄作家：大大與細細的幸福成長日記】讓「Trouble Two」成為塑造孩子性格的大舞台

最近很多朋友都來跟長頸鹿媽媽說：「孩子正值trouble two，時時都在發脾氣，真的很難搞定」，看見朋友們一副懊惱的樣子，長頸鹿媽媽很想分享一些經驗，幫助各位媽媽輕鬆渡過。

首先，我們先了解一下，什麼是「Trouble Two」（兩歲反叛期）

孩子嬰兒的時候，自主意識還沒有很強，很需要依賴爸爸媽媽的照顧，可是當一歲過後，孩子們開始有自主意識，好奇心比嬰兒時候強烈，身體的發展也可以支持到他們四處去探索，例如：會走路了，孩子們可以決定走去那裡。每一個小孩子的發展都不一樣，所以「Trouble Two」不一定在2歲的時候才出現，有可能出現得更早。

爸爸媽媽過往一直都是主導形，但隨著孩子的成長發展，他們開始懂得Say No，會有自己的意見。爸爸媽媽面對突如其來的變化，難免會覺得措手不及。爸爸媽媽們也需要時間適應，不要感到徬徨跟氣餒，讓我們一起跟孩子們成長。

輕鬆面對「Trouble Two」：

1. 先調整好自己的心情

「Trouble Two」就是孩子們成長過程中，第一個轉捩點，也是偷偷在提醒爸爸媽媽，孩子開始長大，我們要學懂適度的放手，讓孩子們在日常生活中學習。

2. 放下「威嚴」這個包袱

我們要學習用孩子的角度去看世界，跟著孩子一起去探索。我們不一定是對的，要學習聆聽孩子的意見和了解他們的想法。這可以幫助你更清楚自己孩子的個性，從而有助解決往後千千萬萬個難題，增進親子關係。

3. 讓孩子擔當你的小助手，培養自信與責任感

正值模仿階段，孩子們都希望模仿大人做事。不防讓他們擔當小助手，從小培養責任感。媽媽也可以感謝孩子的幫助，提升他們的自信，也讓他們懂得感謝別人的付出。例如：媽媽要摺衣服，孩子也會好奇想要幫忙。與其怕他們搗蛋，不如讓他們充當小助手，教孩子摺衣服，也可以請他們幫忙把衣服放在衣櫃裡。這樣也可以訓練到他們認知和記憶，是很好的學習經驗呢！

4. 適量的放手，鼓勵孩子勇於嘗試

正值「Trouble Two」的孩子，會有自己的想法，很希望向爸媽證明自己的能力，但當事與願遺的時候，會感到挫敗而影響情緒。這個時候，爸爸媽媽可以借機會，鼓勵和協助孩子解決問題，例如：孩子想要自行穿衣服，就讓他們試試看，孩子很可能會因為失敗而感到氣餒，爸爸媽媽可以一邊鼓勵，一邊協助或教導孩子穿上衣服就可以了。當孩子成功的時候給予讚美，幫助他們建立正面的態度。

5. 冷靜面對孩子哭鬧，分散孩子注意力，灌輸同理心

孩子在街上失控哭鬧，是每個爸爸媽媽必然會遇到的情況。孩子會因為很多不同因素影響而產生哭鬧行為，可能是想睡覺。或者有時候根本不清楚自己為什麼會哭鬧，只想發洩情緒。這個時候，爸爸媽媽必要要冷靜的面對，因為我們的情緒，也會很影響孩子呢！（我明白是很難，為了孩子要加油喔！）爸爸媽媽可以嘗試帶孩子到沒有影響到他人的地方，讓孩子盡情發洩情緒，再給予安慰。例如：孩子在餐廳哭鬧，爸爸媽媽可以先帶他離開餐廳，讓他們發洩好情緒，再問孩子發生什麼事，可能孩子說很睏/想玩/想離開，這時爸爸媽媽可以說：「我知道你xxx，不過爸爸媽媽還肚餓喔，沒能量了，你等一下在餐廳睡一會/畫畫/玩玩具，我們用餐後就會離開，食飽飽就有能量陪你玩呢！」待孩子情緒平伏後，再一起回到餐廳用膳。

6. 訂立規則，堅定立場

家長們需要適量的放手，但有面對重要問題的時候也要有堅定的立場。要清楚讓孩子理解你的指示，明白爸爸媽媽也有立場和底線。例如：孩子想要自由自在地行，但在過馬路的時候，必需要拖著爸爸媽媽的手才可以橫過馬路，不能鬆開，爸爸媽媽也可以多跟孩子說理「被車子撞到會很痛，會流血的，很可能再見不到爸爸媽媽，你想不想？不想的話，過馬路的時候要一定要拖著爸爸媽媽的手」

7. 有質素地陪伴孩子，讓孩子得到安全感

安全感對孩子來說非常重要，尤其在「Trouble Two」的時候，因為很想要表現自己，也很需要爸爸媽媽的關注，所以我們可以跟孩子聊天，玩玩具，讓孩子有足夠的安全感。父母答應孩子的承諾，亦必需要做到，以增加他們對父母的信任，亦可以減少反叛行為。

8. 在安全情況下，讓孩子去探索，真實感受加深印象

孩子們在感觀期，他們對所有事情都感到很好奇，很想去試試看。例如爸媽說「湯很熱，不要喝喔！」孩子們就是要喝，這時候爸爸媽媽可以捉著孩子的小手，摸摸碗邊，讓孩子感受到什麼時「熱」，再叫孩子看看碗上的蒸氣。孩子真的很想喝熱湯，就教他們同口吹吹，湯匙上的湯待冷一點才放入口。有了這個經驗，下一次面對同樣情況，孩子們都會懂得處理，也可以避免燙傷的機會。

只要爸媽擁有正面的心態，其實「Trouble Two」一點都不可怕，反而是爸媽與孩子間一個很好發揮的大舞台。