我BOOK了足38w開刀，所以37w就是last產檢喇。很可惜伴隨我的還有大感冒啦。更是被老公傳染啦！實在非常辛苦！

醫生說我必須要食藥收鼻水及退燒，因為一星期後要開刀了，如果病情惡化就不太理想啦。最後一次產檢照BB，竟然發現BB輕了。應該是說沒有比預期的増長。本身一直估計BB出世時應有7磅幾啦！但今天一照，醫生認為未必去到７磅，好失落！醫生認為有機會是感冒/發燒，又有機會是我的糖尿原故喇。所以建議再做一個胎心監測。

於是我便立即跟姑娘對另一座的待產房做檢測，一小時。同時立即食藥，爭取時間休息啦。幸好，一小時過去醫生說我一直正常。唯一希望我盡快清好感冒，健康迎接BB來臨。

回家後，我便立即做好防禦措施，就是做好保暖。由於孕媽媽不能吃太強勁的藥，故此需要自己再努力一點。參考民間c。由於現在是冬天啦，有感冒跡象的孕媽媽在家中應該：

1. 穿襪子(「寒從腳下生」 所以保護腳底是非常重要)

2. 帶頸巾(保護喉嚨，不再加重負擔）

3. 如太凍，可帶帽(預防入風的小辦法)

飲用：

1. 白蔥水

△ 其實煮蔥白水很容易，將蔥根部的白色部分切下來，切成幾塊，加兩片薑連皮，洗淨後連水放入煲煮十分鐘就可以了。

作用：驅逐寒冷，能夠治療風寒感冒，頭痛發熱等（我大概每天飲500ML)

2. 洋蔥水

△ 一人份量就是要一個洋蔥、一個蘋果及一個小蒜頭，洗淨後，切細，蘋果要去心，係燉盅內倒放一個碗，然係將所有材料鋪上去，最後放入電子燉盅內燉45分鐘(如果用明火隔水蒸燉的話30分鐘就可以啦)

作用：增加免疫力（我大概每天飲一碗)

當然多喝水、吃維他命C和多睡覺啦！願大家身體健康，迎接新生命來臨！

Hello, I am ALVIN's 媽媽，希望可以在這裡與大家分享我懷孕過程點滴以及Baby Alvin 的成長。希望遇到更多志同道合的媽媽一齊向前行！

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Photo: Alvin 媽媽 / ママリ / こそだてハック / LIL [リル]
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