鼻腔是呼吸道的哨所，鼻腔內有一層紅色的黏膜，黏膜上分佈著血管、腺體及鼻毛。當吸入外界乾燥、寒冷的空氣時，鼻黏膜具有溫暖、濕潤和過濾空氣的作用。而當空氣中的灰塵、細菌進入鼻腔後，鼻毛可阻擋它們，腺體分泌的黏液可將它們黏住，起到清潔作用。

▼但生活中，不難發現有的小朋友總愛用手指挖鼻孔，挖鼻孔可能會損傷鼻黏膜，破壞鼻分泌物黏附空氣中塵土及鼻毛阻擋異物的作用；且手指還可能將細菌帶進鼻腔，導致呼吸道感染。

▼因此，家長需及時糾正孩子挖鼻孔的行為。首先，要查明他挖鼻孔的原因，鼻腔乾燥、鼻子堵、鼻腔發癢等都可能會引起小兒挖鼻孔。發現原因後，對因處理，如室內空氣乾燥造成鼻腔乾燥，這時可在地面上灑些水，或用空氣加濕器，保持室內一定的濕度。小朋友堵鼻時如為鼻痂所致，可試用柔軟的手紙捲成1厘米長的細卷，輕輕的將紙捲伸進鼻腔轉動幾下再取出，常可將鼻痂帶出。如為炎症造成的鼻塞，可用滴鼻劑點鼻，減輕鼻塞；如果小朋友經常鼻塞就應去醫院檢查。

為避免小朋友用手指挖鼻孔的行為，家長要為子女準備乾淨的手帕或面紙隨身攜帶，告訴他有了鼻涕或鼻發癢時可用其擦鼻子或揉鼻子。此外，家長要注意言傳身教，因為有的小朋友最初只是看大人挖鼻孔，感到好奇而進行模仿，以致形成陋習。