濕疹是一種常見的過敏性炎症性皮膚病,它不單單只是皮膚病,而是綜合皮膚、血液、身體免疫系統等問題於一體,像是吃過哪些食物、接觸哪些物品、或是本身體質容易過敏,都可能跟濕疹發作有關連性。寶寶有濕疹該怎辦?保持皮膚清潔很重要!

#保持心態平和

濕疹發作時一定要保持心態平和,儘管濕疹瘙癢難嫌憎,並且容易發作,但媽媽一定要幫助寶寶寶平靜,不要急躁不安,皮膚的溫度會上升,這樣就容易加重濕疹瘙癢的程度,好好安慰或做一些他喜歡做的事,例如是看看電視!

#穿棉質材料的內衣

當孩子身上長濕疹很癢的時候,一定要選擇棉質材料的內衣和內褲,並且盡量避免穿毛織品類衣物直接接觸到自己的皮膚,衣物應該選擇輕軟,寬鬆的樣式,並且避免穿緊身衣服,影響肌膚的散熱功能。

#注意飲食習慣

當身上長濕疹很癢的時候,一定要注意自己的飲食習慣,吃一些清淡的食,避免吃一些辛辣刺激的食物,個鄧致敏食物(牛奶、蛋、魚蝦等)、油漆、洗潔精、香水都可能誘發濕疹發作,請盡量避開這些過敏原。