其實頭暈是孕期常見的症狀, 也是醫療人員所知常有的孕程反應,但如果頭暈的頻率發生很高且越來越嚴重,就需要去醫院檢查以免造成不良的影響,那如何辨別呢?!大部分輕者頭重腳輕,走路不穩,重者眼前發黑,突然暈厥, 頭暈主要是由於腦部供血不足引起的,但孕婦頭暈常由多種疾病引起,有時候還是需要就診經由醫療人員判斷會比較確實

一般來說常見的孕程日常頭暈可以分成4大類,下面就讓我們來簡略的介紹,一些相關資訊與預防吧

1.血壓偏低大腦缺血

這類孕婦一般在突然站立或乘坐電梯時會暈倒。 妊娠的早中期,由於胎盤的形成,血壓都有一定程度的下降,這屬於生理性,但因為姿勢的快速轉換,原本身體不足的血流量就沒辦法到達腦袋瓜,使腦缺血缺氧,所以會引起頭暈,大部分出現3-5秒鐘,血流改善就好了,建議各位媽媽,在變化姿勢中要緩慢,最好停頓一下再繼續,也能避免跌倒的意外發生喔

2.進食過少血糖偏低

這類孕婦有時發作性頭暈,伴有心悸、乏力、冷汗,一般多在進食少的情況下發生,原因是出自於,懷孕期間妊娠嘔吐,所以吃得少,使血糖偏低,但血糖本身是肌細胞與腦細胞產生能量的原料,血糖低,細胞能量即減少,所以會容易導致上述問題產生,建議媽媽們可採少量多餐,若孕吐嚴重時可以補充電解質飲料,裡面都含有少部分糖分,可以做為身體基本維持喔

3.體位不妥壓迫血管

這類孕婦一般在仰臥或躺坐於沙發中看電視時發作,而在側臥或站立時不會發生,是屬於仰臥綜合症,原因是妊娠的晚期由於子宮增大,仰臥或躺臥坐時,沉重的子宮壓在其後面的下腔靜脈上,使下半身的血液不能返回心臟,導致了心腦血供減少,引起頭暈、胸悶等不適,所以建議媽媽發生時請更換姿勢,睡眠盡量採左側臥為主,也避免壓迫血管時影響寶寶與自身健康狀況喔

4.孕婦貧血

是引起孕婦頭暈最常見原因,懷孕時媽媽與寶寶的養分共用,平時孕婦應攝入含鐵豐富的食物,如動物血、豬肝、瘦肉等。 一旦發生貧血,應緊急補鐵,孕婦也時有頭暈、頭痛症狀。 若病情進一步發展為先兆子癇時,可引起抽搐、昏迷,危及孕婦和胎兒生命。 這是孕期最嚴重的併發症,應及早診治



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