在前兩集當中，莎莎編與各位分享了「感覺統合」的意思以及感覺統合沒做好時，可能發生的結果。不知道大家看過了嗎？還沒有看過的人可以趕快點這裡複習一下(上集)、(中集)喔！
那麼今天要來聊什麼呢？當然要迎來我們的重頭戲：「促進感覺統合的撇步」囉！
先前曾經向大家提過：在孩子0-3歲時，爸爸媽媽也可以參考一下，好好把握這段時間，幫助孩子刺激感覺，促進感覺統合的發展呦！
今天，莎莎編為各位帶來了幾個幫助孩子刺激感覺的小方法，大家趕快筆記下來吧～

1. 觸覺
相信大家都都知道寶寶看到什麼就想要拿什麼，他們也不懂危險，只知道每個東西摸起來都不一樣，每樣都想碰碰看！鼓勵大家就讓寶寶盡情去探索吧～除非是危險物品，不然讓孩子多多接受刺激，以後的觸覺還反而發展比較好，不會過於敏感或遲鈍。
推薦物品：布書，除了視覺及聽覺的刺激外，布書更能提供孩子觸覺的探索呢！

2. 聽覺、視覺
雖然說聽覺和視覺是截然不同的感覺，但卻是相輔相成的！大家平常一定有跟寶寶講話的經驗，有沒有發現寶寶特別喜歡我們做浮誇的表情以及發出叫高亢的聲調呢？這些我們習以為常的事情對寶寶來說就是各種刺激喔～所以大家千萬別小看平常唱歌、唸手指謠給寶寶的機會，這些都能夠提升他們的聽覺敏感度呢～
3. 嗅覺、味覺
大家可千萬別小看嗅覺，除了幫助我們聞味道外，它更是我們腦袋中非常重要的警鈴！嗅覺是可以幫助我們儲存感覺和記憶的！例如說：我們聞到瓦斯味就會覺得不大對勁，這就是一種警覺機制！對於寶寶來說，他們最熟悉的味道就是媽媽身上的乳香味，因此聞到母乳的味道可以使他們感到安全！如果孩子多認識各種氣味，未來可以幫他們建立更多的危機防護網！
味覺的部分，也鼓勵大家好好把握1-3歲這段黃金時間，讓他們多嘗試各種食物，除了降低未來挑食的機會，良好的口部肌肉更可以增加他們的語言發展呢！

4. 本體覺
本體覺跟我們的肌肉、骨骼的反應息息相關，主要扮演反映的角色！當我們看到、聽到，或受到其他刺激後，大腦在快速計算演練之後，身體是否能做出相應的動作就非常重要！想要刺激孩子的本體覺，除了在家和寶貝做親子體操外，最方便的方法就是帶他們到公園跑跑、玩玩遊樂器材、丟丟球，讓肢體有訓練的機會，如此一來就能訓練本體覺啦！
5. 前庭覺
最後的壓軸當然就是前庭覺啦！前庭覺是我們自動測量高低、速度的能力。當我們在玩雲霄飛車覺得失去平衡時，這就是前庭覺在發揮作用啦！前庭覺發展不好的孩子未來走路可能會常常跌倒、怕高、或者過度追求刺激！想要訓練前庭覺，最間單的方法就是讓孩子做做盪鞦韆、翹翹板，偶爾讓爸爸帶孩子玩人工飛機也是很OK的呦！(記得要小心拿捏速度和力道喔！)

這麼多Tips，大家都筆記下來了嗎？就讓我們一起帶著孩子完成「感覺統合」這個偉大的任務吧～～

Source : Pinterest

✨延伸閱讀：
[ 上集 ] 寶寶對奇怪的聲音好興奮？這可是人生重要的發展歷程呢～解密0-3歲寶寶的超級任務：「感覺統合」～
[ 中集 ] 寶寶對奇怪的聲音好興奮？這可是人生重要的發展歷程呢～解密0-3歲寶寶的超級任務：「感覺統合」～